为营造积极、健康、高雅的校园心理氛围，陶冶大学生情操。12月4日，本科部(建筑艺术系)在崇德楼东一报告厅举办“12·5爱自己，与生活相拥”心理健康专题讲座，讲座邀请院心理咨询中心刘培洁老师主讲。讲座由系部副主任高林行主持。
刘培洁老师从认识自己、悦纳自己、我的社会角色、做最好的自己、提高交际沟通能力、做情绪的主人六个方面进行分享，并对当下大学生存在的心理健康压力、如何应对压力，并找到人生的意义和价值进行了案例分析，深入浅出为同学们带来一次心灵的洗礼。互动中，同学们被刘老师专业的知识、丰富的个案经验和热情饱满的精神状态所感染。
此次讲座是系部“12.5”心理健康教育系列活动之一，此前，系部开展了《大学生恋爱心理讲座》讲座；通过系列的活动，让大家学会了如何正确的认识自己，摆正大学生恋爱观，如何缓解压力，如何提高个人的情绪管理与人际交往能力，有效地发挥了心理健康教育在育人方面的独特作用。
供稿：本科部周望
